Handige tips voor een stranddag met kinderen in Barcelona

Heb je de hoogtepunten van Barcelona wel gezien of wil je gewoon even genieten van zon, zee en een ontspannen dagje aan het strand? Het strand is Barcelona is lopend, met de metro of met de bus nooit ver weg. En dat klinkt natuurlijk heerlijk. Maar als ouders weten we ook, een uitje naar het strand met kinderen kan een uitdaging zijn. 

Heb je alles wel meegenomen, kinderen die hongerig zijn en een zoektocht naar een wc op precies het verkeerde moment. Maar geen paniek! Met de juiste voorbereiding wordt jouw bezoek aan het strand in Barcelona met kinderen zeker een succes. Graag deel ik handige tips voor een heerlijk bezoekje aan het strand in Barcelona! 

1. Kies het juiste strand

Alles begint met het kiezen van het strand dat je gaat bezoeken. Hoewel elk strand in Barcelona in principe bezocht kan worden door families, is niet elk strand in Barcelona ook ideaal voor gezinnen. De meeste stranden zijn schoon, goed bereikbaar en voorzien van douches, toiletten en strandtentjes, wat handig is als je met kinderen reist. Maar sommige stranden zijn druk en andere hebben meer vervuiling door het afval van de haven. Wat zijn de meest kindvriendelijke stranden in Barcelona? En waar kun je als ouder ook nog een beetje relaxen zonder dat je steeds achter een losgeslagen schepnet hoeft aan te rennen?

Playa de la Mar Bella 

Mar Bella is een wat rustiger strand dan het drukkere Barceloneta. Er is een klein speeltuintje vlakbij en in de zomer is er vaak een ijsverkoper. Het strand is overzichtelijk en loopt langzaam af in zee wat altijd fijn is met kleintjes.

Mama-tip! Er zijn veel locals met kinderen te vinden, dus de sfeer is relaxed en familiaal. Neem emmertjes en schepjes mee!

Playa de Bogatell 

Dit strand is ruim en iets rustiger dan de populaire toeristische zones. Er is vaak genoeg plek om je handdoek uit te spreiden zonder dat je direct bij iemand anders op schoot zit. Ook handig: er zijn strandwachten, schaduwplekken en genoeg ruimte om te spelen.

Playa de Nova Icaria 

Nova Icaria is een klassieker onder de kindvriendelijke stranden in Barcelona. Dit strand ligt vlakbij de haven en het winkelgebied, maar voelt tegelijkertijd ontspannen. Er zijn diverse strandtentjes (chiringuitos) en vaak zie je hier gezinnen met buggy’s, koelboxen en opblaasbare luchtbedden. De zee is hier relatief kalm en het zand schoon, perfect als je een kind hebt dat houdt van zandkastelen bouwen.

Vila Olímpica 

Vlak naast Nova Icaria ligt het strand van Vila Olímpica, een plek waar je net wat meer actie vindt. Denk aan beachvolleybalnetten, watersportverhuur (zoals SUP en kajakken) en gezellige strandtenten waar je ook met kinderen welkom bent. Het kan hier in de zomer wat drukker en levendiger zijn, maar juist met oudere kinderen of tieners is dit een fijne plek voor een actieve middag aan zee.

Platja del Fòrum

Zoek je iets anders dan ‘gewoon’ zand? Bij Platja del Fòrum (ten noorden van het centrum) vind je een betonnen zwemplek met een zoutwaterbad in zee. Niet ideaal voor allerkleinsten, maar wél voor wat oudere kinderen die iets anders willen dan schelpjes zoeken. Wat betreft de locatie vind je hier ook een groot skatepark én je zit vlakbij het Parc del Fòrum waar ook regelmatig festivals plaatsvinden.

Castelldefels 

Zin in een dagje strand buiten de stad? Castelldefels ligt op slechts 20–30 minuten met de trein van Barcelona en is een aanrader voor gezinnen. Het strand is breed, overzichtelijk en minder druk dan de stranden in de stad. Bovendien zijn er volop mogelijkheden voor watersporten: van windsurfen tot kindvriendelijke surflessen. Neem een koelbox mee, huur een parasol en je hebt alles voor een heerlijke stranddag.

En Barceloneta dan? 

Mogelijk heb je weleens van Barceloneta gehoord. Dit bekendste strand van de stad heeft dezelfde naam als de wijk waar het aan ligt. Toch heb ik dit strand niet in het lijstje met kindvriendelijke stranden in Barcelona opgenomen. Waarom niet? Het is hier vaak drukker en toeristischer dan andere stranden. Ook zijn hier delen naaktrecreatie is toegestaan, dus het kan zomaar gebeuren dat je kind iemand in zijn blote kont ziet lopen. Dat hoeft natuurlijk geen probleem te zijn, maar het is goed om vooraf te weten, mocht je dit niet in gedachten hebben voor een gezinsuitje.  

Tip! Let op de kleur van de vlaggen bij de strandposten om te zien of het veilig is om in de zee te gaan. Als er bijvoorbeeld kwallen zijn na stormachtig weer zal dit omgeroepen worden en zie je ook geen groene vlag. 

2. Wat neem je mee voor een stranddag met kids?

Een goed voorbereide stranddag begint bij je strandtas! Slim inpakken bespaart je een hoop stress. Als je op vakantie met kinderen in Barcelona bent, heb je waarschijnlijk alleen je koffer bij je. Toch zul je merken dat je veel onmisbare items voor een stranddag in Barcelona bij je hebt of in de buurt kunt kopen. Dit zijn onmisbare items als je met kids naar de zee trekt.

• Zonnebescherming
  • zonnebrandcrème met hoge factor en waterresistent
  • zonnehoedjes of petjes
  • zonnebril voor kinderen
  • uv-shirtjes 
  • parasol of strandtentje

Tip! Een parasol kun je vaak ook op het strand huren zodat je die niet zelf mee hoeft te slepen. 

• Kleding
  • zwemkleding
  • extra setje kleding
  • handdoeken
  • groot strandlaken of picknickkleed
  • slippers en/of waterschoenen
  • luiers voor baby’s 
• Hydratatie & snacks
  • voldoende water
  • snacks zoals fruit, crackers of rijstwafels
  • sandwiches of wraps
  • koelbox of koeltas
  • herbruikbare bekers, bakjes, bestek
• Speelgoed
  • emmers en schepjes
  • opblaasbare strandballen 
  • frisbee en / of strand tennisset
  • geplastificeerde kaartspelletjes
  • boeken of tijdschriften
  • snorkelspullen of duikbrillen
• Praktisch
  • zwembandjes of zwemvestje voor jongere kinderen
  • natte doekjes, want er eindigt altijd wel iets plakkerigs, nat of zanderigs waar je het niet wilt
  • zakdoekjes
  • Afvalzakje: handig om alles netjes achter te laten én om natte spullen in te vervoeren op de terugweg
  • pleisters of mini EHBO-set
  • toiletpapier
  • identificatiebandje met telefoonnummer voor jongere kids
  • Powerbank voor het opladen van je mobiele telefoon

3. Beste tijdstip om te gaan

Spanjaarden gaan vaak laat naar het strand, wat betekent dat je ‘s ochtends de meeste ruimte hebt. Zo vermijd je ook de heetste zonuren. De Spaanse zon is fel, ook in het voor- en najaar. De beste tijden om naar stranden in Barcelona met kinderen zijn:

• Ochtend (9:00-12:00) – Minder druk, niet te heet en perfect voor zandkastelen bouwen.
• Late namiddag (16:00-19:00) – De zon is minder fel, ideaal voor een picknick met uitzicht op zee.

4. Extra tips voor een stressvrije dag

• Kinderwagens op het strand? Kies stranden met houten looppaden, zoals Bogatell.
• Verbrandde voetjes? Neem waterschoentjes mee, het zand wordt heet!
• Vermaak ze! Laat je kids bijvoorbeeld een emmer vol schelpen of stenen zoeken om ze lekker bezig te houden. Neem een aantal schelpen of stenen mee naar huis zodat je kinderen die kunnen beschilderen.
• Smeer & herhaal. Zonnebrand werkt niet de hele dag en de zon in Barcelona kan flink branden. Smeer daarom regelmatig opnieuw en altijd na het zwemmen.  
• Neem een gietertje mee. Spoel zandige handjes of voeten af met een meegebrachte gieter. 
• Neem bevroren fruit mee. Bevries fruit zoals stukjes watermeloen de avond van tevoren. In de koelbox blijven ze lang koel en lekker verfrissend.
• Vergeet jezelf niet! Neem een boek mee of luister naar muziek of een podcast terwijl je kids aan het spelen zijn of even een dutje doen in de schaduw. 

Genieten maar van de stranddag met kinderen

Barcelona heeft veel meer te bieden dan alleen allerlei gebouwen om te bekijken. Juist de combinatie van strand en stad maakt het zo’n fijne bestemming voor gezinnen. Of je nu met een baby komt die voor het eerst zijn voeten in het zand steekt, een peuter die graag zandkastelen wil bouwen of een tiener die vooral wil chillen aan zee, er is een strand voor iedereen in Barcelona. En met de juiste voorbereiding maak je van een stranddag met kinderen in Barcelona een leuk uitje voor het hele gezin!

Heb jij nog een favoriete kindvriendelijke strandplek? Laat het weten in de reacties!

Ps. Soms gooien regen of overvolle stranden roet in het eten. Geen zorgen, Barcelona heeft meer dan genoeg kindvriendelijke activiteiten. Ontdek wat je met kinderen in Barcelona kunt gaan doen!